Qué significa
Se usa para decir una verdad a la cara, sin adornos ni rodeos, aunque incomode. Es como soltar lo que piensas tal cual, con cero filtro, y dejar a la otra persona retratada si hace falta. Puede sonar duro, pero a veces es justo lo que toca para cortar el teatro y poner las cosas claras.
Ejemplos de uso
"En la reunión, Juan dijo la plena al jefe: tu plan es un desastre, y se quedó la sala en silencio, como si se hubiera ido la luz."
"Mis amigas siempre me dicen la plena, aunque luego me quede con cara de querer volverme invisible."
"Cuando el profe nos soltó la plena de que el examen era imposible, la mitad de la clase empezó a hiperventilar."
