Ce que ça veut dire
Se ramollir, c'est devenir tout mou, dans le corps ou dans la motivation. T'as plus trop de nerf, plus trop d'élan, tu te laisses glisser dans le confort et tu repousses tout au lendemain. On le balance souvent pour charrier un pote qui s'encanape un peu trop, pas pour l'insulter méchamment.
Exemples d'usage
"Depuis qu’il est à la retraite, il ramollit grave: sieste, canapé, apéro. On lui propose un ciné, il répond demain et il reste affalé."
"Depuis qu'il télétravaille, il se ramollit grave, pyjama à midi et sieste à seize heures."
"Bouge un peu, tu te ramollis sur ce canapé, ça fait deux heures que tu scrolles sans lever le petit doigt."
"Lâche un peu ton plaid frérot, à force de te ramollir tout l'hiver tu vas fusionner avec le canapé."
"On était chauds pour sortir, puis Julien s'est ramolli d'un coup, jogging, chips, plus personne le décolle."
D'où ça vient
Ramollir est un vieux verbe français bâti sur mou et mollir, avec le préfixe intensif ra-. À la base, ça parle de quelque chose qui devient plus mou au sens physique. Ensuite le mot a glissé tranquille vers les gens, pour dire qu'ils perdent du tonus, de l'élan ou un peu de nerf.