Stimmen von der Straße
"Pump haben, wenn die Muskeln durch Training prall und voll wirken. Beispiel, ich war nach dem Training im Spiegelraum, hatte so einen kranken Pump, dass ich kurz stehen geblieben bin, um zu checken, ob das wirklich meine Arme sind oder ob die Gym-Beleuchtung einfach wieder komplett eskaliert ist."
Was es bedeutet
Wenn nach dem Training die Muskeln prall wirken und du dich kurz fühlst wie ein Superheld unter Gym-Beleuchtung. Oft vorm Spiegel oder nach dem letzten Satz, wenn alles spannt und du innerlich denkst: okay, das ist jetzt der Moment fürs Ego-Check.
Verwendungsbeispiele
"Nach dem Workout: krasser Pump, wir checken die Arme, als wären die neu installiert."
"Nach dem Armtraining hatte ich so einen Pump, dass die Jacke kaum noch zuging."
"Kurz vorm Fototermin noch ein paar Liegestütze für den Pump, alter Trick."
"Bruder, nach den Seitheben hatte ich so Pump, ich bin extra langsam am Spiegel vorbeigelaufen."
"Warte kurz mit dem Foto, ich mach noch zwei Sätze, sonst ist der Pump schon wieder auf Rückzug."
Etwas zu sagen?
Bearbeite, korrigiere oder erzähl uns etwas. Wir prüfen es und, wenn es echt ist, siehst du es mit deinem Namen übernommen.
Woher es kommt
Das Wort kommt direkt aus dem Bodybuilding und Fitnessbereich. Gemeint ist der kurzfristige Effekt, wenn durch Belastung mehr Blut in den trainierten Muskel geht und er voller und praller wirkt. Aus dem englischen pump wurde im Deutschen ganz normal der Gym-Ausdruck Pump haben.
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