Cosa significa
Sgranchirsi vuol dire sciogliere i muscoli irrigiditi dopo essere stati fermi troppo a lungo, di solito facendo due passi o stiracchiandosi. Ci si sgranchisce le gambe dopo ore di macchina o di scrivania, quando il corpo chiede di muoversi. È quel sollievo di rimettere in moto le articolazioni intorpidite.
Esempi d'uso
"Dopo cinque ore di treno sono sceso a sgranchirmi le gambe sul binario."
"Alzati ogni tanto a sgranchirti, non puoi stare otto ore inchiodato alla sedia."
Da dove viene
Si forma da granchio con il prefisso s, dall'idea di togliersi di dosso quella rigidità che blocca come la morsa di una chela.
