Qué significa
En Extremadura se dice para referirse a echarse una siesta de las serias, normalmente después de comer, de esas que te dejan nuevo. No es un cabezadita de cinco minutos, es un macho en toda regla: sofá, persiana bajada y cero planes. Si alguien te busca, que vuelva en un rato.
Ejemplos de uso
"He rebañao el plato, me he aflojao el cinturón y ahora voy a echar un macho en el sofá. Si llaman, tú di que estoy criando barriga."
"Me he ventilado la paella entera y ahora me voy a echar un macho que me va a durar hasta que el sol se arrepienta de estar ahí fuera."
"El truco pa echar un macho como dios manda es tener una manta de las gordas y cero remordimientos: dejas el móvil muerto y te hundes en un universo de ronquidos gloriosos."