Trulin avait passé la matinée avec une seule botte. L’autre traînait sous le lit. Même s’habiller, ça lui demandait un effort de dingue.
Son frère Jojo est entré avec une marmite. Trulin fixait le ciel gris.
« Qui a étalé une serpillière sur le monde entier ? »
Alors, y a autre chose que la mauvaise humeur là-dedans. En hiver, les journées sont moins lumineuses et plus courtes. La lumière qui entre par les yeux aide à régler notre horloge interne, celle qui organise le sommeil et l’éveil.
Quand ce signal change, certaines personnes se sentent plus fatiguées et ont le moral plus bas. On sort aussi moins, on laisse tomber des projets. Même à l’intérieur, la journée rétrécit.
On a donc activé le mode chasseurs de soleil. Manteaux, bottes, et hop, une balade. Même sous les nuages, il y a de la lumière naturelle. Mais au premier rayon, Jojo a foncé avec sa marmite.
On s’est serrés dans le petit coin de soleil, les yeux fermés, le visage au chaud. Trulin s’est collé à son frère. Ça faisait des jours qu’il avait envie de voir personne.
« Pousse-toi un peu. J’ai l’âme en mode chaussette mouillée. »
Le rayon bougeait. Nous aussi. Trois mètres plus loin, Jojo portait toujours le ragoût et Trulin le pain. Une procession de haricots, bordel.
Après, on a mis du bon son. Jojo a pris le couvercle pour micro et s’est lancé dans une danse qui a failli lui coûter son pantalon. Trulin a éclaté de rire et s’est mis à remuer les fesses.
On a dévoré le ragoût ensemble. Face au temps pourri, des copains, un bon repas et du mouvement. Si le mal-être dure ou gêne la vie quotidienne, on demande aussi une aide professionnelle. Un bon repas peut réconforter, mais il guérit pas une dépression.
Puis Trulin a repéré un rectangle doré près de la porte.
« Un autre rayon ! Prends le dessert, on déménage ! »